Какую кашу дать ребенку
Когда, зачем какую кашу дать ребенку ? эти вопросы волнуют многих мам. Каша — это в первую очередь углеводы. Углеводы — источник энергии в организме. Они расходуются мышцами, а избыток откладывается в виде гликогена в печени. Существуют быстрые и медленные углеводы. Читать далее
Свежие комментарии