кукурузная

Какую кашу дать ребенку

какую кашу дать ребенкуЗачем давать ребенку кашу

Каша — это  в первую очередь углеводы.  Углеводы — источник энергии в организме. Они расходуются мышцами, а избыток откладывается в виде гликогена в печени. Существуют быстрые и медленные углеводы. Читать далее