Обувь при плоскостопии

Обувь при плоскостопии

Многих родителей волнует вопрос, какая нужна ребенку обувь при плоскостопии. Ответ на вопрос читайте ниже.

Когда ребенку нужна обувь ? Обувь при плоскостопии

Все дети рождаются с плоской стопой. Формирование свода стопы продолжается у ребенка до 8-12 лет, поэтому до 8 лет плоскостопие для ребенка является абсолютно нормальным.

Правильному формированию свода стопы способствуют физические упражнения: бег, прыжки, лазание по шведской стенке, ходьба босиком по неровной поверхности: земле, траве, камешкам, песку.


Правильная обувь тоже может помочь правильному формированию свода стопы. Поэтому в настоящее время ортопеды советуют одевать на ребенка обувь в то время, когда ребенок учится ходить (с первых шагов).

Обувь точно потребуется ребенку для хождения в ней по улице, а вот делать первые шаги дома без обуви ребенку значительно удобнее. Без обуви ходить малыш научится быстрее. Поэтому до того, как ребенок научится уверенно ходить дома на него обувь лучше не одевать.

Вывод: обувь нужна ребенку тогда, когда он научится уверенно ходить.

Как выбрать обувь для ребенка ?

Детская обувь должна быть:

  • Новой, купленной специально для Вашего ребенка, старая обувь уже приспособлена под ножку предыдущего владельца.
  • Легкой,
  • Из качественных материалов, лучше всего из натуральной кожи,
  • Хорошо вентилироваться (дышать),
  • Подошва должна быть тонкой и гибкой,
  • У обуви обязательно должен быть задник, хорошо фиксирующий пятку,
  • Движения пальцев в обуви должны быть свободными (ребенок должен свободно шевелить в ней пальцами). Для этого носок должен быть достаточно широким.
  • У обуви обязательно должен быть супинатор.
  • Небольшой каблук (1-2 см) способствует правильному распределению нагрузки на стопу и является профилактикой плоскостопия, а также уменьшает вероятность падения ребенка назад.
  • Стелька должна легко извлекаться.
  • Обувь обязательно надо примерить на ребенка и обязательно на обе ножки. В ней ребенку должно быть удобно.

как измерить детскую ногуКак подобрать ребенку обувь по размеру ?

Сначала нужно определить размер детской ножки

Для этого ребенка нужно поставить на лист бумаги и обвести детскую ножку по контуру. Обводить обязательно нужно, когда ребенок стоит, под весом тела размер ноги увеличивается. Измерения ножки и примерку обуви лучше проводить во второй половине дня, в это время размер ноги несколько увеличивается.

Затем нужно взять контур ножки и измерить линейкой расстояние от самой выступающей назад точки пятки до самой выступающей вперед точки пальцев стопы. На свободное облегание прибавляем 1 см. Так Вы определите размер ноги ребенка в сантиметрах. Такая система определения размера обуви называется метрической (в сантиметрах) и используется только в России, разные размеры отличаются друг от друга на 0,5 см.

Более популярна система измерения размера обуви в штихах, она используется в России и за рубежом. 1 штих равен 2/3 см. Чтобы определить размер обуви ребенка в штихах нужно (его размер в сантиметрах+ 1 см) умножить на 3/2.

Размеры обуви в штихах различаются на 1 штих — 0,6 см или на 0,5 штиха — 0,3 см.

Например: По результатам Ваших измерений размер ножки Вашего ребенка  11 см, рассчитаем размер в штихах

(11+1 см )х3/2 = 18

Таблицу для определения размера обуви ребенка в сантиметрах и в штихах смотрите ниже

Дети от 6 мес до 1-2 лет

Размер в см 10 10,5 11 11,5 12 12,5 13 13,5
Размер в штихах 15 16 16,5 17 18 18,5 19 20

Дети от 1 до 2-3х лет

Размер в см 14 14,5 15 15,5 16 16,5 17 17,5 18
Размер в штихах 20,5 21 22 23 24 24,5 25 26 27

Дети от 2 до 6-8лет

Размер в см 18,5 19 19.5 20 20,5 21 21,5 22 22,5
Размер в штихах 28 29 29,5 30 31 32 33 33,5 34

Дети школьного возраста

Размер в см 23 23,5 24 24,5 25 25,5 26 26,5 27
Размер в штихах 35 36 37 37,5 38 38.5 39 40 41

Для правильного подбора обуви имеют значение темпы роста детской ножки. Так до 2х лет детская ножка растет примерно  на 1-1,5 размера каждые 3-4 месяца, от 1 до 3х лет на 2 размера каждые 4 месяца, после 3х лет на 0,5 размера каждые 4 месяца. Зимой ножка растет медленнее, летом быстрее.

Вполне можно купить ребенку обувь на 1 размер больше, чтобы не покупать ее каждые 3 месяца.

Надеюсь статья обувь при плоскостопии оказалась Вам полезной.




Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Обновления блога

Подпишись на обновления блога. Получай статьи прямо к себе на почту: